Tartalomhoz

Inzulinmódszer

… maga az élet, az élet maga …

  • Főoldal
  • Inzulinmódszerről
  • Háziorvoslás
    • Praxisról
    • Netdoktor
  • Magánpraxis
    • Cukorbetegek oktatása, gondozása
    • Karosszékből diabetológus
    • Fogyókúrás tanácsadás
      • A böjt
    • INSUMED
    • Inzulinrezisztencia, PCOS
    • Belgyógyászati betegségek
    • Praktikus tápanyagtáblázat
  • Életmód blog
    • Étrendi tanácsok
      • A böjt
      • Portfólió diéta
    • Receptek
      • Reggeli
      • Ebéd
      • Vacsora
      • Diétás italok
    • Ahogy én látom…
  • BEMER
  • Társoldal
  • Elérhetőségek

Kategória: Reggeli

Fb-Button
Beküldve: 2015-06-142015-06-14

Gyümölcsös túrókrém

Fb-Button

Kánikulai napokon, amikor már nem kívánjuk a marhapörköltöt, pótoljuk a fehérjét túróval! Ma este, amikor 29 fok lesz, kellemes vacsorának ígérkezik. Ja , és nem sülök benn a konyhában egy étkezés kedvéért. Elkészítési idő : 5 perc. „Gyümölcsös túrókrém” bővebben

Beküldve: 2015-05-102015-05-13

Epres joghurt

Fb-Button

Egyik legfinomabb ideális reggeli, de vacsorának is kiváló lehet.

Az epernek csak 6%-a szénhidrát, mint a zöldségeknek!  „Epres joghurt” bővebben

Beküldve: 2015-04-172015-05-03

Szatmári túró diétásan

Fb-Button

Borsodi vagyok, amikor Szatmárba költöztem lett néhány új kedvenc ételem. Az egyik a húsvéti szatmári specialitás, a sárgatúró. Ma megcsináltam a diétás változatát. „Szatmári túró diétásan” bővebben

Beküldve: 2015-04-162015-05-13

Tojásos, sonkás kenyér zöldségekkel, teával ( 1 személyre)

Fb-Button

Laktató, együtt a zöldség, a hús, a tojás és kevés pirítós. A fehérje kombinálása zöldséggel ad leghosszabb teltségérzetet! „Tojásos, sonkás kenyér zöldségekkel, teával ( 1 személyre)” bővebben

Beküldve: 2015-04-142015-05-17

Kakaó

Fb-Button

Cukrozott kakaóporos változat helyett készítsük diétásan néhány perc alatt! „Kakaó” bővebben

Beküldve: 2015-04-102015-05-17

Sonkás toastkenyér zöldségekkel (1 személyre)

Fb-Button

A zöldségek a felvágottal együtt tartós teltségérzetet adnak. Színes reggeli, néhány perc alatt elkészíthető. „Sonkás toastkenyér zöldségekkel (1 személyre)” bővebben

Beküldve: 2015-04-102015-05-17

Körözöttes toast kenyér csirkemellsonkával (1 személyre)

Fb-Button

A túró mindig jó ötlet reggelire! „Körözöttes toast kenyér csirkemellsonkával (1 személyre)” bővebben

Beküldve: 2015-04-102015-05-17

Körözöttel töltött paprika (1 személyre)

Fb-Button

A töltött paprika mutatós nemcsak reggelire, de hidegtálba is tehető. Szeretni fogják a vendégek. „Körözöttel töltött paprika (1 személyre)” bővebben

Beküldve: 2015-04-102015-05-17

Almás-sajtos joghurt (1 személyre)

Fb-Button
Almás  sajtos joghurt
Almás sajtos joghurt

 

A magyar ember imádja az almát, nem tudunk csak keveset enni belőle. Sajnos egy nagy alma akár 20 gramm szénhidrátot is tartalmazhat. Mi nekünk egy darab! Nos, joghurtban felkockázva a kevesebb többnek hat. „Almás-sajtos joghurt (1 személyre)” bővebben

Legutóbbi bejegyzések

  • Vad är Plinko och kan spelet hjälpa till att förstå kaosteori?
  • „hol Dir Den 100% Bonus Und Bis Hin Zu Zu 500 + 200 Fs
  • Игровые Автоматы с Демо Версией Играть Бесплатно И без Регистрации В Азартные Онлайн Слоты и Казино В 2025 Году, Скачать
  • Hol Dir Den 100% Bonus Und Bis Hin Zu Zu 500 + 200 Fs”
  • Официальный Сайт Казино Дэдди

Archívum

  • 2025. július (447)
  • 2025. június (1378)
  • 2025. május (1603)
  • 2025. április (1640)
  • 2025. március (528)
  • 2025. február (286)
  • 2025. január (12)
  • 2024. december (7)
  • 2024. november (3)
  • 2023. november (2)
  • 2020. április (1)
  • 2018. december (1)
  • 2016. július (1)
  • 2015. augusztus (1)
  • 2015. július (1)
  • 2015. június (4)
  • 2015. május (2)
  • 2015. április (22)

Hivatkozások

  • Testtömegindex
Köszönjük WordPress!