Szupergyors túrófánk- ronda és finom
Kisütéssel együtt 30 perc!!!! Amire leírom, már el is fogyott, a fiúk nagyon szeretik. Diétás, cukorbetegeknek egy finom, édes, szénhidrátszegény vacsora! … Tovább…
Kisütéssel együtt 30 perc!!!! Amire leírom, már el is fogyott, a fiúk nagyon szeretik. Diétás, cukorbetegeknek egy finom, édes, szénhidrátszegény vacsora! … Tovább…
Az egyik kedvenc, igen gyors egytálételünk. Laktató, de nem hízlaló, nemcsak ebédre, de vacsorára is nagyon jó alacsony szénhidráttartalma miatt! … Tovább…
Álcázzuk a diétánkat ezzel a vendégváróval! Eszünk is, meg nem is. A Mozzarella fehérjetartalma fedezi a vacsora szükséges fehérjeadagját . Nagyon mutatós, finom … Tovább…
Lehet, hogy mert nem szeretnek rágni- vagy, hogy „gyorsan túl legyünk rajta”, ( lehet, hogy mégis szeretik???) de mindenképp a fiúk kedvencei a krémlevesek. Sokszor egy kis sajtos- vajas pirítóssal egészítem ki, de önmagukban is nagyon szeretem őket. … Tovább…
15 perc alatt elkészíthető nagy fehérjetartalmú köret. Együnk hozzá egy kis sült csirkecombot! 26 gramm szénhidrátot tartalmazó vacsora. … Tovább…