Cukrozott kakaóporos változat helyett készítsük diétásan néhány perc alatt!
Hozzávalók:
1 púpozott teáskanál ( 50 g) cukrozatlan kakaópor
4 db édesítőtabletta
2,5 dl 1,5%-os tej
50 ml víz
A vízben felforralom a kakaóport és az édesítőtablettákat, majd hozzáöntöm a kakaót és kedvem szerint melegítem tovább.
Tápanyagtartalom:
12,5 g szénhidrát
8,5 g fehérje
4,2 g zsír
Energiatartalom:
120 kcal
Tetszik